整体是这样的趋势，细致看，就是跟家人越显著和强度高些，跟外人不显著且强度低些，非常容易跟人起冲突，以前不是这样子…

比如：

开车在路上，遇到肉车就起火，会骂这种人没有公德，害别人置于险境或者潜在的险境中

孩子小，起床就寝需要叫挺半天，就会有点搂不住火，想骂，又舍不得，感觉血压都起来了

跟老婆，总觉得女人很笨，很多事情挺显然，你指出来她不接受还要倒打你一耙，血压起的也挺快的…

我这是不是对自己的某种状态不满意甚至非常不满意所引发的症候群？
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修改:stoneyang FROM 125.33.205.*
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呃…这类药不是自己随便买的吧？

另外，你觉得有啥好办法改善吗？

其实很多时候，这玩意跟心理疾病之间的界限，很模糊，不知道到底算不算得上病，但是就是觉得跟自己本来的样子不同，且非常讨厌这种样子的自己
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 人际关系、心理变化、激素、工作及生活压力等都有可能啊。
: 我一直在吃药，我的压力在我有个多动症的娃。我怕我总发脾气歇斯底里会对孩子造成伤害，只能自己吃药
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FROM 114.254.3.*

谢谢开导！你说的这些，我自己，我家人还有朋友也或多或少这么说过，只能是自己修行不够吧，再一个，我一直想知道是不是激素之类的也会影响男性。。。
【 在 randho 的大作中提到: 】
: 我说一下我的看法供参考，因为我不是心理专业的，但是的确经历过情绪和心理的低谷。
: 如果焦虑，大概率是担心害怕事情不能满足自己的预期，就会有不好的结果发生，所以情绪就来了。比如开车，因为担心不能及时赶到目的地；对孩子起床或者入睡慢，就是担心他迟到或者睡不够。
: 那么怎么才能减少这种焦虑呢？根本办法是看淡不好结果带来的影响：开车晚一点到没关系，安全第一，路上也有好风景；孩子磨蹭是自然规律，迟到影响不大，想想有什么办法可以让他愿意尽快起来，比如一分钟之内起床奖励5朵花，2分钟之类3朵花等等。
: ...................
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是的，只是没有找到好的办法，还有一些原因没有确认，激素之类的
【 在 buctmuze 的大作中提到: 】
: 能意识到自己的问题，就是解决问题最关键的基础一环。
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