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- 主题:好好生气，算是一种好的沟通吗
- 好好生气，比起一直压抑自己的情绪，算是另一种有效的、更好的沟通、交流方式吧？？
看韩剧《二十五二十一》情节有感。当时看到这一幕剧情的时候，击中了我的内心，这不就是自己某些生活片段的一个缩影吗？心里始终畏惧着“那个人”，从来不敢在他（她）面前真情流露。
#发自zSMTH@Redmi K50
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FROM 118.125.176.* - 这个描述太精准了
【 在 jackalove 的大作中提到: 】
: 真实 精准的语言表达，是很好的“发泄”形式
: 即使表达出来了没人看到 也有很好的效果，比如写情绪日记
如果不能用精准“语言”发泄出来，则会借助其他形式 进行转移，比如 生闷气 摔东西 反复咒骂 踢猫效应 甚至自残
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FROM 182.134.144.*