- 主题:是职业倦怠期还是工作压力太大
换个心情试试看：）
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【 在 qwa 的大作中提到: 】
我现在也是工作压力大，产出达不到领导要求，但是没法，只能坚持，如果换工作还是类似的，所以得坚持下去，但是我觉得能坚持就是
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一方面，找个机会跟老板好好的聊聊；另外建议整理一下跟不上节奏包括哪些内容？
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【 在 blueskycity 的大作中提到: 】
一份工作干了七八年了，现在老感觉跟不上节奏，老板不满意，收入看努力，努力就还可以，但是我现在每天心里压力极大，第一做不到
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领导谅解无数次、你“卖惨”能有用，看起来这说明你在现实层面的策略挺有效的，你有能力在现实层面保障自己的收入和职业
只是在心理层面你很困扰，可能你不想处在需要领导谅解和卖惨的境地中。同时我也看到，你很快就能寻求心理方面的专业人士的帮助。同样说明你在现实层面保障自己的能力是很强的
看起来是心理困扰带来的情绪强度有点大，以至于你有快被淹没的感觉，限制了行动的能力（影响了工作，也影响带孩子）。快速应对爆发的焦虑也有很多办法，比如服药，或者选用短程的心理疗法，或者增加心理咨询的密度等。
总之，看起来以你的适应现实的能力，总能够找到应对方法的
【 在 blueskycity 的大作中提到: 】
: 领导已经谅解无数次了，但是现在不适合开我，我也没有更合适的地方，也在卖惨
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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发自「今日水木 on iOS」
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修改:psycholo FROM 120.244.142.*
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心理疏导跟心底层次彻底的变化还是两回事的，其实就是人到中年，本身具有生发和活力的先天炁逐渐流失损耗，精力心力不济，所以很多时候处于不那么游刃有余，就疲乏，人常期处在疲于应对外界的状态下，内心就是浮躁不安，容易把内部无序的东西散出去，然后别人反弹回来，自己又再一次因为环境的否定再否定，就是个恶性循环。
其实修心是需要这种先天物质传承作为基础的，人才能有个高于先前层次的身心所在，就能更稳，人有了一个客观中正的自我评价和柔韧的内心，其实是心明的，不大会受到他人主观的影响。
看起来是个工作的问题，实际上的确是自身心底的问题。但假如真的找到路解决了，这辈子也不枉，所以祸福相依。
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