- 主题:怎样让自己有“活力”?
觉得自己现在对什么都提不起兴趣
发自「今日水木 on ATU-AL10」
--
FROM 223.104.3.*
//建议描述的详细一些
//比如对什么都提不起兴趣,自己观察到什么状况?吃饭睡觉都成问题?还是工作没有兴趣?还是厌倦社交还是统统都有?
不现在的工作内容,似乎又无力改变什么;
厌倦社交,遇到熟人,为了避免交流,会绕道走。
厌倦社交的原因之一,我不愿意和别人谈论过多的自己的事情,另一个原因,对自己的现状不满意,所以更不愿意让别人了解我了。
吃饭睡觉还是正常的。
//是厌倦?还是疲惫?还是空虚无着落?还是别的什么感觉?
工作上,现在的我不喜欢的这个工作内容,我是能够充分胜任的,但想换一个自己喜欢的工作岗位,我是无能为力的。
社交上,我本身就沉默寡言,疲惫,厌倦都有。
举个例子,比如,下班了,大家都在等电梯,同事之间,有人就会聊几句,你家住哪儿呀? 我就很反感这种问题,我不愿意告诉别人我住哪儿。
//觉得自己从什么时候开始的?有些什么事情吗?
我觉得是从工作不顺心开始的,我不喜欢社交,也没什么个人生活,工作是我生活中非常重要的一部分。工作特别影响我的情绪。
//这些观察和叙述,是可以让大家更好的帮到你的开始,其实这些本身也是调整的开始。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 建议描述的详细一些
:
: 比如对什么都提不起兴趣,自己观察到什么状况?吃饭睡觉都成问题?还是工作没有兴趣?还是厌倦社交还是统统都有?
:
: 是厌倦?还是疲惫?还是空虚无着落?还是别的什么感觉?
:
: 觉得自己从什么时候开始的?有些什么事情吗?
:
: 这些观察和
: ..................
发自「今日水木 on ATU-AL10」
--
FROM 117.136.38.*
//描述的挺详细的,听起来工作上遇到了一些问题,你很不喜欢,然后你还是尽量做好,但自己的情绪好像受到了很大的影响,一直持续的做自己不喜欢的事情,其实是对自己有伤害的,但不知道怎么处理这些东西,就忍耐着,时间久了,好像就感觉厌倦了。
换工作岗位,单位内部是有一些路径的,但我尝试过,都失败了,确实自己的能力距离目标岗位有差距。
面对自己不快乐的处境,我试图改变,但都失败了,我看不到希望。
//工作上遇到了问题,自己心情不好,又不习惯和同事交流,然后就变得社交也受到了影响。
我一直都不善于社交,在以前工作顺心的时候,虽然也不善社交,但程度没有这么深;后来因为工作不顺心,更不愿意社交了,工作不顺心,就没有心思处理其它的事情了。
我总是这样,在一个方面不顺心了,就没有心思处理其它方面的事情了。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 描述的挺详细的,听起来工作上遇到了一些问题,你很不喜欢,然后你还是尽量做好,但自己的情绪好像受到了很大的影响,一直持续的做自己不喜欢的事情,其实是对自己有伤害的,但不知道怎么处理这些东西,就忍耐着,时间久了,好像就感觉厌倦了。工作上遇到了问题,自己心情不好,又不习惯和同事交流,然后就变得社交也受到了
: ..................
发自「今日水木 on ATU-AL10」
--
修改:fromprivate FROM 117.136.38.*
FROM 117.136.38.*