- 主题:怎样让自己有“活力”?
建议描述的详细一些
比如对什么都提不起兴趣,自己观察到什么状况?吃饭睡觉都成问题?还是工作没有兴趣?还是厌倦社交还是统统都有?
是厌倦?还是疲惫?还是空虚无着落?还是别的什么感觉?
觉得自己从什么时候开始的?有些什么事情吗?
这些观察和叙述,是可以让大家更好的帮到你的开始,其实这些本身也是调整的开始。
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 觉得自己现在对什么都提不起兴趣
: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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描述的挺详细的,听起来工作上遇到了一些问题,你很不喜欢,然后你还是尽量做好,但自己的情绪好像受到了很大的影响,一直持续的做自己不喜欢的事情,其实是对自己有伤害的,但不知道怎么处理这些东西,就忍耐着,时间久了,好像就感觉厌倦了。工作上遇到了问题,自己心情不好,又不习惯和同事交流,然后就变得社交也受到了影响。
是这样的感觉吗?
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: //建议描述的详细一些
: //比如对什么都提不起兴趣,自己观察到什么状况?吃饭睡觉都成问题?还是工作没有兴趣?还是厌倦社交还是统统都有?
: 不现在的工作内容,似乎又无力改变什么;
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听起来工作上的问题是核心,可以说说工作给你带来的难受或者不开心
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
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: //描述的挺详细的,听起来工作上遇到了一些问题,你很不喜欢,然后你还是尽量做好,但自己的情绪好像受到了很大的影响,一直持续的做自己不喜欢的事情,其实是对自己有伤害的,但不知道怎么处理这些东西,就忍耐着,时间久了,好像就感觉厌倦了。
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: 换工作岗位,单位内部是有一些路径的,但我尝试过,都失败了,确实自己的能力距离目标岗位有差距。
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: 面对自己不快乐的处境,我试图改变,但都失败了,我看不到希望。
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: //工作上遇到了问题,自己心情不好,又不习惯和同事交流,然后就变得社交也受到了影响。
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: 我一直都不善于社交,在以前工作顺心的时候,虽然也不善社交,但程度没有这么深;后来因为工作不顺心,更不愿意社交了,工作不顺心,就没有心思处理其它的事情了。
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: 我总是这样,在一个方面不顺心了,就没有心思处理其它方面的事情了。
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: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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我理解人到中年,常常觉得没啥意义,其实并非真的没有意义,而是精力和心力都花在了外界和责任上,而年龄慢慢大了,也不像年轻的时候好像有使不完的劲头了,又没有栽培自己,给自己加油的习惯,就容易觉得耗竭和无意义。
其实是需要给自己建加油站了呀
【 在 xlrh 的大作中提到: 】
: 我也是这样
: 人到中年,感觉干啥都没有激情了,没啥意思,不是自己的兴趣所在。 干的工作没有价值感
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