- 主题:工作还是有无形的压力
会担心自己做得不够好
会担心自己做得不符合领导的期望
所以总是会有压力
然而,为了收入,还是要坚持这份工作
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也有,担心自己考试成绩不好
似乎年轻的时候压力更大一些
只不过年轻的时候身体好,扛压
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 我能否问一下,你在求学阶段有这样的
压力吗?
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好主意
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 那就是你心态的问题了,不是你不胜任。
: 如果我给你推荐几本书,你觉得是好主意不?
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好的,非常感谢!
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 《你好,焦虑分子》阿兰·布拉克尼耶
: 《解压全书:压力管理》伊夫·阿达姆松
: 《深度工作》卡尔·纽波特
: ...................
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这几天还稍微好一点,就是觉得工作有点烦
但是没有工作收入又太少了,有收入还是生活会更自在一些
所以还是打起精神努力工作
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 印象中好像你的情绪处在周期中?一段时间好起来,过一段时间又会坏一些?
: 发自「今日水木 on iOS」
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到底还是惰性的作用
年轻的时候就能努力工作,不会觉得不想工作
现在只想多休息,不想操心,没有年轻的时候有干劲了
要么就是对工作已经没有多大兴趣了,只是日常应付,所以找不到乐趣
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 是啊,我记得你发的很多帖子,印象中,
: 有时候你会觉得努力工作很有动力、反馈也很好(处在积极的状态和感受中);
: 有时候就像现在这样、两方面的感觉都有(处在矛盾中):一方面觉得工作有点烦、另一方面觉得有收入也是好事儿,所以能够努力工作,但工作起来好像没那么有动力;
: ...................
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主要是我们项目是敏捷开发的,每个任务的时限都限制得非常严格,两个星期一个周期
每个周期里面都有固定的任务要完成
所以做软件开发,是既费脑子,又压力大
但是想想,为了自己的收入,为了退休之后能过上正常人的生活,还是坚持这份工作
【 在 Hoggar 的大作中提到: 】
: “担心”这个状态是你不喜欢的对吗,但大脑还是进入这个状态。那么每次担心的时候,把担心的具体想法,用语言描述出来,写出来,看它二十分钟,摆在一个能看到的地方。后面在担心的时候,就看看自己放担心纸的地方。慢慢你就能和担心分离了,你会发现,那不是你。
: 发自「今日水木 on PDSM00」
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是啊,敏捷开发,工作的压力是很大的,两个星期一个周期,一个周期里有好多任务要完成
超时必须给出解释
费心费力,尤其是上了年纪,四十多岁了,真的感觉有点憔悴
不过好在是居家办公,不需要通勤和加班,比起其他的IT人,要幸福得多了
真的感觉任何行业都不容易
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 心里有很多的担心啊,难怪觉得有压力
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