突然觉得特别重要，身边的人有原生家庭带来的问题导致我也有焦虑心理问题，现在也有时间，就想办法去探索这个问题。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 是什么原因让你想学呢，学习的目标是怎样的，期望是什么呢
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好的，谢谢您的建议，特别全面。
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 那，去读个高校的心理学的研究生？国内现在很多研究生可以读非全日制的，不影响上班那种。国外的项目也很多。好处是，1正规，2赢在起跑线。有研究生学历，未来的选择面比较宽，想从事心理咨询工作也有入行的正式门票
: 坏处是，1考试很难，特别卷；2学费不便宜，动辄几万起，也有接近20万的；3上课毕业需要精力
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: 其次，读个自考/成考的心理学本科，好处是，1相对正规，学知识没问题，高校授课比较完整；2基本入行；3学费便宜，考试容易，几千块钱、突击学习就能完成。
: 坏处是，学历没太大的用处，实用技能也基本没有
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: 然后，可以考虑正规的机构培训，我知道的还不错的培训，比如简单心理、壹心理的“咨询师培养计划
: ”，武志红、曾奇峰的公众号都有类似的基础培训和进阶培训。更多的你可以到知乎上查查看，对比一下
: 这个方式的好处是，1比较正规，2实用，相对来说入行从业更有序一些，3同学里志同道合者多
: 坏处是1贵，现在一个差不多的两年培训都要4万起；2缺少认可度，拿不到入行门票
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: 在自我的疗愈方面，我个人觉得上面三种方式没有什么区别，因为，单纯的学习对于自我疗愈基本上没帮助……学习要跟做心理咨询、做自我分析和帮助他人结合起来，对自我的疗愈才有帮助
: 如果想要帮助身边的人，那我推荐第三种，相对来说实用的内容多一些，也比第一种容易进入
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好的，谢谢建议。
【 在 yiluzoulai 的大作中提到: 】
: 身边很多人都是觉得心理学重要想要去学，这个想法没错，但是想要解决自己和家人的问题，学习是一方面，自己作为来访者接受咨询，看起来时间长，很花钱，但实际上是最快最省钱的方法。
: 同时可以看一些心理学相关的书籍（焦虑的话，认知行为流派的，正念相关的都可以）
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好的，我去下载一个，谢谢哈。
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【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 中国大学APP上有很免费的心理学书籍，有兴趣可以先看看自己喜欢哪些。
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