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主题:人在困境,怎么熬过去呢
10楼
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babyUnicorn
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2022-10-21 21:38:49
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1、远离挖苦你消耗你能量的人,微信电话拉黑。
2、寻找有过相同困境的人,网上的也可以,取得理解和经验。
3、每天留出时间给自己支持,冥想,做喜欢的事,完全放松忘记困境。
【 在 sunnymood 的大作中提到: 】
: 人在困境,如果又没有家人的理解和支持,如何熬过去呢?家人不但不理解支持,可能还挖苦、讽刺,会有一种熬不过去的感觉,这种时候怎么才能走出来呢?
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FROM 115.171.22.*
27楼
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babyUnicorn
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2022-10-30 18:37:31
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不知道知心朋友和不让人反感的咨询师哪个更难得…感觉朋友的主要问题是观念可能不同,虽然为你好,但是好的定义不一样。年纪越长,大家阅历差别越大,一个人除非智慧很高,否则很难看到万事的共通性。大家成年后的知心朋友都是怎么找的呢?
【 在 Lissaw 的大作中提到: 】
: 要打开心菲,找到一个知心朋友,从旁观者和你利益角度帮你分析,比心理咨询有效多了!!! 我试过心理咨询不管用,能强烈感觉到他们的技巧,本能反感
: :
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