自己先练，模拟公开演讲，全程录视频，然后分析视频中的表情，语态，语速，表达问题，针对每个主题训练一段时间，公开演讲也有技术的，要把战术性问题解决完才能解决紧张的战略性问题，最核心思想就是不要背，要养成边思考边说的习惯，一些过渡性的废话是必须的，可以给自己留有思考的时间
【 在 mamu 的大作中提到: 】
: 本来说话就不太利索，公开说话就更加紧张，说话怎么也慢不下来，别人也听不懂，尴尬死了,而且以后还要经常公开说话
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: 我太太太难了
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修改:Daliwangzi FROM 113.13.15.*
FROM 113.13.15.*