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主题:公开说话特别紧张怎么办
24楼
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psycholo
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2022-12-10 00:39:14
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除了紧张,还有其他的感受么,比如胸闷、呼吸困难等?
除了身在现场时,其他时候比如想象自己在当时的场景中,会紧张吗,紧张的程度怎么样?
另外,除了公开说话,还在什么情况下有类似的体验吗?
【 在 mamu 的大作中提到: 】
: 本来说话就不太利索,公开说话就更加紧张,说话怎么也慢不下来,别人也听不懂,尴尬死了,而且以后还要经常公开说话
:
: 我太太太难了
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发自「今日水木 on iOS」
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