你可能需要举例子，并描述出来
大家才能帮你分析，通过一个例子，可能其他例子都不言自明了。

【 在 farmermajia 的大作中提到: 】
: 对方惹我一次，我能记一辈子，我就用同样的方式重复报复对方，
: 怎么能放下这个坎，让这个事过去，看开
: 痛苦死了，求药物和心理治疗
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FROM 183.30.216.*

需要更多思考

能了结的了解，能放下的放下，
学到的经验智慧需要记下来，
把精力放在当下要做的事上，而不是过去无法改变的回忆里

【 在 chuangyer 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 记仇，报复心特别强怎么治疗呢
: 发信站: 水木社区 (Tue Jan 10 02:26:33 2023), 站内
:
:
: 然后呢？如果你是楼主
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: 【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: : 我非常喜欢你举的例子，
: : 内心有伤，所以更容易受伤。新伤可能只是诱发了旧伤的痛。
: :
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.246.101.*]
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修改:eskimo1024 FROM 113.81.6.*
FROM 113.81.6.*

我也是，

不介意，所以不被在意。

我觉得被冷落时，得明确告知对方自己的感受和要求。
该斗还得斗，斗而不破，才是想要的结果。

【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 记仇，报复心特别强怎么治疗呢
: 发信站: 水木社区 (Tue Jan 17 12:17:35 2023), 站内
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: 【 在 farmermajia 的大作中提到: 】
: : 对方惹我一次，我能记一辈子，我就用同样的方式重复报复对方，
: : 怎么能放下这个坎，让这个事过去，看开
: : 痛苦死了，求药物和心理治疗
: : ...................
: 我刚好相反
: 记不住仇 扭脸就忘 怎么办
: 有一次跟朋友吵架 第二天跟她说话她没理我 我才想起来好像昨天吵架了
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 36.112.195.*]
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FROM 14.112.218.*