- 主题:Re: 刚才和地婆大吵了一架
如果有人总有情绪，用需要别人接纳，是不是也有问题？跟ta沟通的人得多累
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 指责式对话：你情绪容量不够，你接不住你妻子的情绪，她摔东西，你也爆发了，本质上你们差不多。
:
: 二级反馈式：
: 我感受到了你们心里的不安，你们都希望家庭更和平。可是建议本身就是否定，如果能先充分接纳情绪，再私下谈建议，就好多了。可是，人们总想快速解决问题，情绪没被接纳，就要转移到改
: ..................
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情绪被理解 这个可以理解
我想说的是，是不是所有情绪都需要别人理解
如果这样，和你生活有多累
成年人成年的标志就是自己能处理更多的事
当然这并不意味着成年人不能有情绪
比如你碰到a事有情绪，你家人碰到b事也有情绪，那么谁理解谁？不要扯你先理解我，我再理解你这种傻叉话
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
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: 家人的情绪，本来都需要理解和接纳，这不是什么过分的要求。
: 情绪产生了，就表明有哪里不对劲，这种感受非常准确，
: 忽视感受，不进行疏导和调节，情绪就转不过弯来。
:
: 比如，
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: 迟到导致心里难受，这种情绪需要被自己理解和接纳，不然上午的工作会受到影响。
: ..................
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这跟你之前说的不一样啊
之前是谁痛苦谁要被理解
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
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: 谁痛苦，谁解决
: 谁被影响，谁主动解决。
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: 推给另一方并不一定合适。
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我琢磨不琢磨没意义
对别人要求多，自然被淘汰概率大
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
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: 双方都需要被理解，首先感到痛苦的人开始想办法解决，而不是期待另一方。
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: 你再琢磨琢磨，怎么做才有水喝，
:
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FROM 111.201.90.*
这理解能力，建议把前面帖子好好看看吧
难道是ai？
【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
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: 满足他人和自己的情绪需要，也是成就自己。
: 不愿意满足他人，不也有被淘汰的风险吗？
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: 把情绪当敌人，是常见的认知错误。
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发自「今日水木 on 22021211RC」
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