降低压力啊

这玩意谁都会受不了

抗抑郁药又不是仙丹吃了精力充沛
【 在 kanahuaqi 的大作中提到: 】
: 大概情况就是，三十六七了，半年多了持续严重失眠，身体疲劳。主要是工作压力大，家里老人重病离不开人。
: 就造成持续精神和身体疲劳，好像越来越严重。
: 变得情绪不稳定，之前一直家里人觉得脾气很好，最近无故发脾气好几次，有时间也变得自闭。
: ...................
--来自微微水木3.5.12
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