不想工作，觉得生活没有意义咋调整

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主题:不想工作，觉得生活没有意义咋调整
1楼|Carrie947372|2023-02-15 17:37:57|展开
这种什么都不想做的情况持续多久了？会有睡眠障碍吗？

【在 Norman 的大作中提到: 】
: 道理都懂
: 有生存的压力（上有老，下有小）
: 就是没激情，没动力，啥也不想干，工作上没动力
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6楼|Carrie947372|2023-02-16 09:47:25|展开
一年多，那是需要干预了，如果情况比较严重，去精神科看看，不是特别严重就去做做心理咨询，缓解焦虑和抑郁的情绪。

【在 Norman 的大作中提到: 】
: 一年多了，目前对睡眠有一定的影响，主要是入睡前会有焦虑，担心工作的事情
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