找点书看，寂寞的人可以选择看书。
选书这种的可以看别人的推荐，也可以自己去图书馆找，这本不好看就退掉再借。
或者上网找，网上也有很多好书。
水木也是不错的选择，大家都在聊天开玩笑，很有意思，大家都很喜欢。
别闷在自己的世界，关爱他人，和大家一起玩。
或者看抖音也可以啊，抖音也很精彩。
后者出去一个人步行浪游，去公园走走，看看风景。
【 在 Dovee 的大作中提到: 】
: 标  题: 想找负能量的人聊聊
: 发信站: 水木社区 (Fri Mar 10 11:28:21 2023), 站内
:
: 如果你觉得自己是负能量的话，咱们可以聊聊
: 因为我觉得我就是负能量的，看看负负能不能得正啊
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 219.142.1.*]
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修改:huihaoqilai FROM 42.2.203.*
FROM 42.2.203.*

人际关系还行
我觉得高兴不起来是因为自责

【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: 高兴不起来通常是人际关系造成的，自己有时候还察觉不到，不知不觉有压力。
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FROM 223.72.62.*

说不出来有两种可能：

一是觉得羞愧，无法开口——事实上，羞愧都是有外在的禁止性的声音在限制你，从心理学的角度来讲，任何事情都可以讲，建议讲给能始终保持开放态度的朋友听，讲给要批评你的人听是不那么合适的；

二是词汇匮乏，练习太少——建议先写日记，简单就好，想得多了可以拓展一下，或者阅读相关文学作品，看知名作家是如何描述“你认为无法描述的事情”。

描述经历过的事情，描述当时的感受。
前者相对容易，后者需要拓展一些描述情感的词汇量。
另外，不找能准确描述情感的词，改用合适的比喻，后者可能相对容易一些。

【 在 Dovee 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 想找负能量的人聊聊
: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 13 17:14:56 2023), 站内
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: 我的负能量就是一种感觉说不出来的沮丧，什么都沮丧，都没啥兴趣
: 你真让我说，我只能说工作很压抑生活很无趣
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: 【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: : 若是有所谓“负能量”想要倾诉的话，在版上直接说说吧，我想大家可能并不会觉得负能量有多大破坏性的吧
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 219.142.1.*]
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修改:eskimo1024 FROM 113.81.6.*
FROM 113.81.6.*

我就是负能量满满的
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FROM 183.134.6.*

你这个想法很正能量
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FROM 223.104.38.*