第一个疑问：
“挣扎中又将右脚踩回水沟里洗左脚”
泥深，所以不容易保持平衡，就有了“挣扎”这种体验吗？
将右脚踩回水沟，是你失误，还是被母亲推回水里的？


第二个疑问：
记不起怎么上岸的，是否因为这段经历让你很难堪，所以想让自己补上这部分记忆。
以便让自己尽快脱离这种不好的回忆？
有没有可能是，上岸这件事是很平常的事，比如你肯定记不起出门时是左脚先出门，还是右脚先出门。

【 在 zdl 的大作中提到: 】
: 标  题: 只回忆起来几个断片场景，很焦虑
: 发信站: 水木社区 (Thu Mar 16 20:06:42 2023), 站内
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: 小时候被母亲赶着一个人去稻田补田埂洞口，现在只回忆起从水沟上岸中的几个场景，一是在水沟里洗脚的场景，洗完右脚后再洗左脚时，挣扎中又将右脚踩回水沟里洗左脚，二是身体爬在田埂岸上左脚向后蹬水洗脚的画面。现在老是想自己是怎么从水沟上岸的，很焦虑，摆不脱，有没有办法让我回忆起过程？
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 27.17.18.*]
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FROM 113.81.171.*

这件事发生在你几岁的时候？

你现在觉得补田埂是容易做到的事吗？还是说只是对于当时的你来说，很不容易办到。
你现在觉得从水深且泥泞的稻田里上来，是容易的事吗？

你觉得你母亲出于什么动机要赶你去做这件事？转嫁自己所受的委屈和愤懑，还是想锻炼你的能力，或者是她觉得有什么事你惹恼了她，所以想惩罚你？或者是别的原因。

想找到上岸部分的记忆，本质上是你想摆脱这段不好的经历吗？

另外，我还希望你能回忆相关的经历，找到这些经历的共性，再想想如果拥有现在阅历的你回到当时会做什么？为什么


【 在 zdl 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 只回忆起来几个断片场景，很焦虑
: 发信站: 水木社区 (Fri Mar 17 02:17:03 2023), 站内
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: 是被母亲从家里赶出来的，一个人到2公里外的稻田补田埂洞口，不愿意去，又担心补不好补不结实，但在母亲要求和埋怨下，很无奈一个人去补洞口。
: 场景一的挣扎是，右脚洗干净了，不想再踩到水沟，但左脚底还没洗，又不得不将右脚踩到
: 水沟。
: 场景二的感受是，没有上岸的记忆，也感受不到从水沟上岸的动机，心里感觉自己被困在水沟里了，摆不脱
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: 【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: : 你被赶回稻田这个过程，你母亲是怎么做的，你的感受是什么，
: : 你母亲以前做过类似的强迫你的事吗？
: : 这段回忆，是否曾在你脑海里回放过很多次？
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 27.17.18.*]
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