阳了之后，看到国内阳一大片，幸存者甚少。孩子咳嗽一个多月才见好，不知他小小年纪需要经受多少次这样的折磨。而问了国外的几个同学，有几个三年一次没阳，有一个上个月第一次阳。或许人家疫苗有效，或许人家地广人稀，我就特别想换个环境。
  看到国内拼命卷，学区房17、8万一平米，居住环境也不好。而且，孩子需要学习很多意识形态、思想政治方面的内容，弱化英语、强化语文，可先进技术还得英语啊。我知道国外也卷，但更多地是卷体育，这正是我孩子所需要的。考虑到这些，我就不想在国内卷
  北京进了3月，要么雾霾，要么沙尘暴，我每次看到天空，就不开心，想移民。我知道移民走出舒适圈，会有很多困难，但总比在这里卷+吸雾霾好啊
   可我爱人说既然在这里，就不要埋怨，说我心理有问题，放着好好的日子不过。我反驳说：我压根不想在这里，也不想埋怨，我只想改变环境。
  我分不清楚心理问题与正常追求之间的差别，难道有所追求，就是心理有问题吗？
  
    
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FROM 36.112.110.*

kong同学好，我觉得这是一个很有趣的问题啊

让我来试着回答一下


我们一般讲所谓心理问题，通常是说内心某些东西影响到了正常生活，或者是影响到了日常平稳的情绪和状态，而这些东西又不在日常行动可以消解的范围内。顺便说一句心理咨询会有什么用处呢？就是协助个体释放、寻找资源、赋能、重建消解循环等等。

比如说，如果你是在努力准备出国，你的期待就可以落到行动上，就有实在的去处，这就属于在行为可以消解的范围内。而没有行动可以消解这部分期待以及由此产生的情绪，那么这部分情绪就会影响你的心情，积累之后甚至会影响你的生活。

我觉得没有所谓正常不正常一说啦，其实是选择问题，你的行动方面是如何选择的？你的期待又是如何选择的？你选择这样的期待，又希望什么或者谁可以来承载这部分呢？

【 在 kongpumc 的大作中提到: 】
: 阳了之后，看到国内阳一大片，幸存者甚少。孩子咳嗽一个多月才见好，不知他小小年纪需要经受多少次这样的折磨。而问了国外的几个同学，有几个三年一次没阳，有一个上个月第一次阳。或许人家疫苗有效，或许人家地广人稀，我就特别想换个环境。
:   看到国内拼命卷，学区房17、8万一平米，居住环境也不好。而且，孩子需要学习很多意识形态、思想政治方面的内容，弱化英语、强化语文，可先进技术还得英语啊。我知道国外也卷，但更多地是卷体育，这正是我孩子所需要的。考虑到这些，我就不想在国内卷
:   北京进了3月，要么雾霾，要么沙尘暴，我每次看到天空，就不开心，想移民。我知道移民走出舒适圈，会有很多困难，但总比在这里卷+吸雾霾好啊
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修改:lucciler FROM 120.245.70.*
FROM 120.245.70.*

不能从单一事件就去判断一个人的心理是否有问题！不能说觉得国外好就是有问题，也不能说觉得国内好就是有问题，移民与否都是个人以及家庭的选择。

但是我从您的表述中可以看到一些内容，您对目前的生活有一些不满意、有一些焦虑，于是想通过离开这个地方来减少不满和焦虑。在这样的过程中，我们会容易夸大“此山”的不好以及夸大“彼山”的美好，而忽略了“此山”的美好和“彼山”的不好。

如果这种情况下做了人生的重大决策，也许到了“彼山”后，会有失望。

【 在 kongpumc 的大作中提到: 】
: 阳了之后，看到国内阳一大片，幸存者甚少。孩子咳嗽一个多月才见好，不知他小小年纪需要经受多少次这样的折磨。而问了国外的几个同学，有几个三年一次没阳，有一个上个月第一次阳。或许人家疫苗有效，或许人家地广人稀，我就特别想换个环境。
:   看到国内拼命卷，学区房17、8万一平米，居住环境也不好。而且，孩子需要学习很多意识形态、思想政治方面的内容，弱化英语、强化语文，可先进技术还得英语啊。我知道国外也卷，但更多地是卷体育，这正是我孩子所需要的。考虑到这些，我就不想在国内卷
:   北京进了3月，要么雾霾，要么沙尘暴，我每次看到天空，就不开心，想移民。我知道移民走出舒适圈，会有很多困难，但总比在这里卷+吸雾霾好啊
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