我感觉到这里面的创伤不仅仅来源于原初事件，当然原初事件是第一次创伤，那么跟对方谈的时候发现对方根本没有我期待的或者预想的内疚，甚至连困扰都算不上时，这是第二次创伤。所以，涉及到2次创伤的处理，建议你找心理咨询师。

【 在 klinsmaya 的大作中提到: 】
: 关系亲密的人做的事让自己很受伤，但是又没办法不往来。时不时会想起这件事，如何淡化呢。
: 试过跟对方提起并复盘这件事，了解对方做这件事的原因，感受，希望能通过这个来理解和淡化。刚开始看着有点效果，但发现这件事并没有给对方带来困扰或者一丝内疚，甚至给我感觉是她以后碰到同样的情景，还是没法保证不做同样的事。又破防了。
: 我也不知道自己什么心理，或者怎么自己才会好受，理智上是觉得要么接受然后不再提起这件事。要么断了往来。情感上做不到，要接受心理咨询吗。
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