- 主题:现在纯粹处于等死的状态，不知道什么能让我改变
就是觉得没什么可行的出路。现在关键点还是找一个工作，但是现在年纪太大了，工作实在是不好找
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 那你想要开始改变吗？听起来好像如果能改变会让你感觉好一些吧
: 如果要改变，你有什么想法或计划吗
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FROM 119.143.211.*
还有一点很糟糕，一想起自己该做的事，心中就会产生难受和抵触的心理，我觉得这个也是让我变得很懒的原因之一。心里自动对该做的事产生负反馈
而且在现实中受挫过多，有点习得性无助了
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 那你想要开始改变吗？听起来好像如果能改变会让你感觉好一些吧
: 如果要改变，你有什么想法或计划吗
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比如说，投了简历没反应，有的直接告诉我超龄了
年龄的问题完全是无解
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 这个看起来就是被困在了现在的状态里的感觉
: 还是要去看看，是什么让你走进了现在的状态，又是什么让你感觉被困住了
: 尝试着谈谈那些让你挫折、无助、抗拒的事情和感觉吧
: ...................
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FROM 14.150.1.*
很多年了，反反复复，不知道从何谈起
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 嗯，我觉得你的这个发现挺有意义的
: 也许并不是你不想去做事，而是受挫、无助等负反馈的沉重负担让你很抵触
: 想问下你这样的状况大概有多久了？看你提到“该做的事”，感觉你在这样的状况之前曾经很积极地让自己做事的吧。遭遇很多挫折，也说明你曾经很积极
: ...................
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