感觉这是个好问题

从心理的某个视角来看，健康的心理能力体现为应对两类关系的能力：一类是人和自己的关系，一类是人和他人的关系


人和自己的关系是更基础的，也是由生命早期和重要养育者的关系所造就的

比如，你对自己的整体感觉是怎样的？确信自己是好的吗？确信自己值得被无条件地喜欢和关爱吗？
常常感觉羞耻或内疚吗？


人和他人的关系，受和自己的关系的影响，也会反过来影响和自己的关系

如果一个人对自己的整体感觉是好的、稳定的，较少有强烈的羞耻或内疚，那么相对来说，ta在跟其他人的关系里，可能更倾向于自己是被欣赏和喜欢的、被重视和被爱的。如果感觉不被欣赏和喜欢、不被重视和爱，ta可能更容易理解为对方不愿意，但并不是自己有问题

而如果一个人对自己的感觉很糟糕，那可能对方做的很多事情都会被投射上自己不被欣赏、不被喜欢的色彩，会觉得是自己的问题

同时，和他人的关系，并不完全是由和自己的关系所决定的

客观上，另一个人是不是能够无条件或较少条件地喜欢自己，当然影响自己和这个人相处的感觉
有的人很幸运遇到了心理成熟健康的另一半，就会发现自己本来的很多问题都被治愈了

相处中的互动，带有各自与人相处时的特质，如何感受对方（比如对方的行为是好的还是坏的），也会影响相处的感觉。比如有的人与人相处总是容易感受到善意，那么ta通常会更积极地发展和促进关系


总的来说，如果你发现了规律，比如换了人仍然很难发展长期关系，那确实要考虑在心理上和自己的关系是否足够好、稳定和健康

如果需要心理上的成长，发展和自己的关系，那就是要找足够关注、接纳、欣赏自己的人相处
如果在一段关系中感觉到的是相反的，那确实对自己的心理成长不会有帮助，反而可能加深进一步的影响

这也是近现代各心理治疗流派普遍认可的关系原则——在心理治疗中，关系的质量是最重要的治愈因素
【 在 Superxin123 的大作中提到: 】
: 刚刚分手上来问
: 很难和异性发展长期关系，怎么办呢？
: 总是觉得男生和自己在一起不是因为自己这个人，而是因为别的，也可能自己找的对象不对
: ...................
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    笼统地说就是，你有一些与“两性关系”有关的心理创伤未得到很好的处理。通俗点说就是，你有一些与“两性关系”有关的心结没有打开，妨碍了你与异性的交往。
【 在 Superxin123 的大作中提到: 】
: 刚刚分手上来问
: 很难和异性发展长期关系，怎么办呢？
: 总是觉得男生和自己在一起不是因为自己这个人，而是因为别的，也可能自己找的对象不对
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