a668320好，你这个id一看就是个隐匿真身的id啊。
想到要做的事情会麻烦、烦躁和恐惧，是一些过往经验的积累的泛起，这种泛起，常常是有目的的，建议你和咨询师探索一下这些情绪背后的动力和目的，可能会会帮到你。这样一来，一方面这些情绪会淡化，一方面协助你在生活中能够看到事情的更真实的面貌，不会对事情有那么多负面的情绪反应，这样就能比较好的发挥自己的能力和潜力了。
【 在 a668320 的大作中提到: 】
: 一想到应该做的事，心里就自然而然的会产生这样的感觉，感觉人生真是废了啊。。。。
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