要是执着于他人爱不爱自己就好了，这问题反而变简单了
他们对自己的觉察多是聚焦于外界的反馈，当这个答案不尽如人意时，会深刻怀疑和否定自己的存在价值
真能意识到自己有这方面问题的人，其实是有灵性和悟性的
内省是个特不容易被承认的能力，也是一种天赋，有人一辈子开不了这个窍，还会觉得开窍的那些人是傻x
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 都执着于别人爱不爱自己（父母，异性，朋友），指望依赖别人，依靠别人。
: 产生了痛苦。
: 有句话叫向内求，向外修。 万事靠自己，想要什么，向自己求。要明白在关键时刻只有自己才能救自己，只有自己才能给自己答案，别人只能给自己一个指点或者启示，最终拯救自己的还是自己。求人不如求己就是这个道理。
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