- 主题:醒了,一颗烟,一个道理
学习排序,不懂怎么排优先级,就先练习,问自己哪个优先级更高?
或者问领导,慢慢学习。这个学习不仅仅是事情本身的优先级,还有事情做完了之后自己对事情结果和影响的体会,来加强对于事情优先级的认识和理解。
不会排优先级,有事就有压力,有几件事就有几件事的压力,这样的确是很辛苦的。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 烦恼确实很多,尤其是工作上的
: 也许我天生心理素质不是特别好,目前的工作,每周有好多会,不同的领导提不同的需求
: 优先级也不同,我也不知道怎么处理,假如单纯一个领导,知道我现在该做什么也好
: ...................
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现代人一方面对环境要求越来越高,越来越希望有好的环境、好的人际,希望这些可以让自己顺心如意,物质生活已经基本满足了,就产生了对情绪价值方面的需求
但是另一方面,现代人其实受情绪影响很深,所谓烦恼,基本是情绪上的烦恼居多,真正事实上活不下去或者是遇到生存挑战的,没有那么多。
但现实中大家对于情绪的认识的确是很少,调节情绪的经验积累的就更少了,言传身教的社会生活中几乎没有,全靠心理学在传播。慢慢来吧
【 在 he110w0r1dge 的大作中提到: 】
: 人。
: 绝大多数都是普通人,普通人总是被所遇到的事情、境遇左右心境和心情。
: 人生。
: ...................
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哦,这算是你调试自己无所适从的不良状态的方式吧?至少这样不会在那种无所适从的状态里、难受的状态里一直呆着,应该会让自己好一些吧?
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 有时候我无所适从的时候就想:我就这样了吧,能力如此,不做更高的要求,领导对我满意就好,不满意就算了,不强求
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嗯,领导的行动你也看在眼里,能够拿来调试自己的认知了,让自己的状态放松一些
这挺好的
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 嗯,是的,反正至少到目前领导还没批评过我
: 我何必自己找难受呢,感觉还是对自己要求太严格了,或者说太爱面子,只希望领导表扬,害怕领导瞧不起
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