嗯，那么对你来说，你觉得扣12分、被女生闹到公司影响事业这些烦恼让你想要去改变这些多年来的习惯呢，还是你打心底里不希望自己这样生活下去呢？

比如假如没有交规、路怒也不会有危险的，你更愿意保持现在的习惯呢，还是更愿意改变它们呢？
【 在 lmgrd 的大作中提到: 】
: 40的人了，别人眼中优点不少，发展的也不错。但是我总是自觉不自觉地做一些违规的小错，比如开车不守规矩、偶尔乱扔垃圾、对男女关系有时也不太检点、也喜欢甩点小聪明贪图些小经济利益，虽然这些可能不构成大问题，但一旦出问题会因小失大。  
: 静静的想下来，历史上发生了好几次阴沟翻船，一次是约10年前有一次就为了着急送东西又限号了，就干脆遮挡号牌，结果被jcss拦下，差点进局子，还好后来通过关系求情罚了2w了事。。。然后我一直来对私生活也不太检点，似乎有些上瘾，总想着去招惹不同的女孩子，多次全身而退也就不怕了，后来有一次有个比较厉害的女的，竟然找到公司来告状说我玩弄她感情，真是惹上一身骚。。。最后领导也很不满意，本来按理出现这种事就要开除的，考虑到平时工作还算有贡献，就罚没了年终奖并且损失了一次价值200多万的期权配股。。。最近又出现一次，因为工作中经常需要招待，偶尔买发票，买的次数太多了难免也出事，最近由于我和其他几个xd长期的这种行为，公司被税务部门盯上，要求自查，弄得灰头土脸，好在和财务的同事平时关系处得不错，没再往大领导报，但自己也吐了10w块钱左右平事。。。  
: 感觉自己的确不稳重、不踏实，但40的人了定型了似乎又很难改掉
--
FROM 120.244.22.*

如你所言，吃、色、财这些是一个“俗人”身上很自然的东西，可以说它们不是问题本身，问题在于“贪”恋这些，使得你在社会适应方面遇到了危机。困扰在于“过度”。

那么为何正常的、作为生命本能的欲望表达，在你这里变得超出了社会规则所允许的范围呢？又怎样让这些欲望的寻求满足，恢复到恰当的、适应的水平呢？可能这些是你想知道的

回答“为何”并不容易，有很多复杂的因素起作用。从现有的材料做粗略的推断和假设，你的困扰可能反映了你的“超我”功能的薄弱。
在心理结构中，一部分“超我”内化社会规范，使得遵从社会规范变成吃饭、穿衣那样自然而然、不需要困扰的事情。
超我薄弱，使得你的本能欲望被放纵，带来了惩罚和风险。

“超我”功能的形成和发展是对客体认同的结果，也就是成长过程中对于重要的养育者的认同。现有的材料无法推断，这种对于规则规范的挑战也是你童年的养育者的风格吗？还是什么原因，使得你无法认同遵守规范的养育者，无法形成适当的超我？
需要更多的探索才能理解这一点，并且如果想要发展更充分的、或者更具适应性的超我功能，则必须与新的客体形成认同（换句话说，需要在咨询关系中，通过对咨询师的认同完成）

当然还有一种可能，也许你的超我发展很充分，“陋习”的原因是，由于某种内在心理的需要不能得到满足，使得你通过挑战规则的方式来表达这个需要、引起自我的重视
如果是这样，可能探索和改变都会相对容易很多（需要精神分析式的探索）

另外，在如何改变上，可能很容易发现，被惩罚常常可以促进改变

这是因为，伴随惩罚的恐惧挑战了安全感的需要（安全感是本能中最底层的需要之一，优先级靠前），所以惩罚有时候可以抑制其它的本能欲望

但也许你注意到，惩罚并不足以使你那些吃、色、财的欲望被可靠地约束在安全的范围内，随着惩罚带来的恐惧感的慢慢消退，侥幸心理常常无意识地占据上风，给你带来风险

而无意识的力量通常远远大于意识的力量，有人形容意识与无意识的比例就像冰山的海上部分与海下部分一样。这也是为什么也许你数度下定决心戒色戒贪，但并不怎么奏效的原因。而且，在意识层面强行约束或推动，会让人感觉疲惫，很消耗意志力，也不容易坚持

相对高效且一劳永逸的方法，是从内在心理结构上去做改变，因为心理结构的功能大部分是无意识的

【 在 lmgrd 的大作中提到: 】
: 的确是的，我就是个俗人，贪吃、贪色、贪财。。。它们能带给我现实中的好处和心理上的刺激感。
:
--
FROM 124.64.122.*