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主题:看来要一辈子吃药了
31楼
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happypandy
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2023-12-24 18:38:26
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是用的认知行为治疗(CBT)方法吗
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 训练潜意识靠的是精神分析,深度睡眠我主要靠运动+褪黑素+助眠药
:
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