- 主题:很难体谅自己的父母
总是在我工作时间打电话过来，说的事情不是让给亲戚家小孩找工作，就是给亲戚借钱或买东西，要不就是各种诉苦，我真的很不想听，很多事情也是我能力范围外的，更何况我自己的生活也一团糟，可是每次拒绝后，我心里也很难过，我真希望没有接到他们的电话
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 117.136.0.*
因为他们跟我说的时候我会很心烦，会觉得他们什么时候能为我考虑一下，可是又觉得他们年纪大了，我应该多给些安慰
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 你因为拒绝他们而感到难过，那么为什么拒绝他们会让你难过呢？
:
: 听起来你工作时不想被打扰，你没那么多资源帮别人找工作，你不想借钱给别人，你没空给别人买东西，也不想被负能量淹没，你要留点精力应对自己的生活。这些听起来都是很合理的，也是自然地拒绝他们的理由。既然有合理的理由，那是什么
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 117.136.0.*
当下很难过，不过妈妈第二天又打电话跟我吐槽了同样的事情，这次我好好听她发泄了，然后这事儿就过去了。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 可能对你来说，你期望的亲人之间互相关心，提要求前会先想想这么做是不是合适，是不是会跟对方带来负担
: 所以父母这种看起来没为你考虑、只管提要求的做法，会让你感觉到对亲人的失望
: 似乎只要他们这样做了，无论你拒绝不拒绝，你都已经感觉到不舒服了
:
: 在不舒服的情况下，如果你
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.238.*
就是她自己的糟心事，其实也没多么糟，她就是爱生气需要把负能量吐出来
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 妈妈吐槽了什么事情？
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.238.*
第一天心烦是因为对她说的事情毫无准备，而且我态度也很冷淡，很不耐烦，让我觉得不好。以后肯定还会有这种情况。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 听起来挺有意思的，你第一天听他们提要求感觉很不舒服（叠加了因拒绝他们而难过），第二天你主动弥补（认真听妈妈吐槽），你自己就感觉好多了。就好像你的感受似乎跟父母说的事情有关、但也并不是直接的关系。你的感受更多跟自己的体验有关（第一天体验到心烦，第二天没感觉烦）
:
: 你担心以后跟父母
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.238.*
其实我不觉得我和我妈妈亲密，我有什么事情一般都不和她说，偶尔说点高兴的事情，就是微报喜悦不报悲，如果说了我的难过的事她的焦虑会让我更崩溃
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 是啊，让你更难过的可能是你的内疚感（你觉得自己不够好，你觉得自己伤害了妈妈），所以第二天你要弥补（自己的过错）
:
: 你说毫无准备，是因为你有自己的生活、自己的事情，没把妈妈的需要始终放在心头。当你突然听到妈妈提要求时，你是被打扰了的。但你们过去的相处经验，让你相信你的冷淡、不耐烦
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.238.*
不希望，有代沟，分担不了
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
:
: 对，可能亲密这个词不恰当，用“紧密”来形容是不是准确一点？
:
: 那，你希望和她更亲密吗？比如你说你难过的事情她能帮你分担、能安慰和支持照顾你
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 111.197.238.*