学到了，解惑了，感谢！
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 所以说尽量嘛
: 要不说老祖宗智慧惊人啊：地势坤，君子以厚德载物
: 厚德载物者，基本就是做到这三点的人了
: ...................
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FROM 218.240.165.*

通常灌输是（相当）没用的，自虐是一种用来平衡内心感受的策略，通过这种策略她能得到一些东西来满足内心的需要，所以“解药”一般是两个方面，1、看到她内心的需要，适度地帮助她满足那些需要；2、当她的感受没那么匮乏之后，她有基本的力量去选择更适应（自己舒服、他人也舒服）的方式来满足这些需要（放弃掉这些极端的、招人烦的方式）时，帮助她意识到她通常还是会选用习惯的、顺手的方式（自虐），意识到之后她就可以自主去选择别的方式。

这些工作如果是在家庭里，主要是情感体验方面的，跟知识、认知能力、见识的关系都不太大
但成年人形成了既有的心理策略模式，想要去改变那就是专业的事情，就需要专业人士的情感体验工作和认知工作的能力了
【 在 beautydog 的大作中提到: 】
: 所以解药就是
: 通过好的家庭教育，来不断地灌输，来调整对社会的认知，才能有希望摆脱这种困境。
: 如果没有好的教育，见识受限，没有人能帮她提高认知，没有自省的能力，没有调整改变的能力。就还是会一辈子沿着本性去想干嘛干嘛。那这辈子就只能越演越烈了。
: ...................
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FROM 124.64.127.*

感谢良方。但我看她家人很难达到这种应该水平，估计首先就很难识别出她的需求。跟我聊的亲戚说她的朋友有懂心理的，说一起出来坐一坐，她妈非常抗拒。65岁了，估计不会更糟糕也不会好转太多了。她就觉得每当那时候，她和她爸就有点觉得很烦了。

【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 通常灌输是（相当）没用的，自虐是一种用来平衡内心感受的策略，通过这种策略她能得到一些东西来满足内心的需要，所以“解药”一般是两个方面，1、看到她内心的需要，适度地帮助她满足那些需要；2、当她的感受没那么匮乏之后，她有基本的力量去选择更适应（自己舒服、他人也舒服）的方式来满足这些需要（放弃掉这些极端的、招人烦的方式）时，帮助她意识到她通常还是会选用习惯的、顺手的方式（自虐），意识到之后她就可以自主去选择别的方式。
: 这些工作如果是在家庭里，主要是情感体验方面的，跟知识、认知能力、见识的关系都不太大
: 但成年人形成了既有的心理策略模式，想要去改变那就是专业的事情，就需要专业人士的情感体验工作和认知工作的能力了
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FROM 218.240.165.*

她应该是从小被“忽视或者说奴化”的人
一切为了家里奉献，还搭上了自己的新家
她的内心冲突应该是对这个的反抗和自己实际的不敢反抗造成的
她需要一个人比自己还惨，才能平衡，所以她这么对自己的孩子
她的自虐都是源于这两点，“自己不想这样，于是自虐”，“绑架孩子和自己一起为父母付出，于是自虐”
如果告诉她这些，她就会陷入“自己一生都是个笑话”的人格崩塌之中，所以她自己也会回避这个问题
【 在 beautydog 的大作中提到: 】
: 昨天跟一个亲戚聊天，她说她妈妈老年后越来越爱自虐。生气能把自己气心梗了。或者自己把自己脸打肿了。我就想不明白，她是为啥要这样，她和她爸都看了有点烦透了，但不知怎么办。但是她妈妈对自己的侄子都特好，就对她和她爸不好，外人看来挺和善的。我想了想这种人还不少，但想不明白为啥，是遗传，还是童年缺什么？
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FROM 36.106.200.*

看了后面的回复，都挺好的

我早期也有点自虐，为什么呢？因为只有自己生病的时候，才能得到关怀，而自虐，就是故意让自己受伤，让别人关注到我，本质是缺爱和能轻松表达自己需求的体现

现在自己年龄大了，很多事情可以自足了，无需像孩提那样，不敢表达自己的需求，所以现在基本不会自虐，但是仍然有下意识类似自虐的行为，比如自己很疲倦了，还坚持带娃，而不是大大方方的要求爱人帮我看一下娃，我自己休息一会


类比我的这些事情，其实这位妈妈对自己的需求感到羞耻，觉得这些需求不正当，所以才以自虐的方式展现。如果子女能看到母亲背后的需求，并且帮助/引导母亲表达出来，多练习，多放松，我想会有好转的

【 在 beautydog 的大作中提到: 】
: 昨天跟一个亲戚聊天，她说她妈妈老年后越来越爱自虐。生气能把自己气心梗了。或者自己把自己脸打肿了。我就想不明白，她是为啥要这样，她和她爸都看了有点烦透了，但不知怎么办。但是她妈妈对自己的侄子都特好，就对她和她爸不好，外人看来挺和善的。我想了想这种人还不少，
: 氩幻靼孜叮且糯故峭耆笔裁矗
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FROM 223.64.8.*