你家这个还是从小到大的挫折经历少了

从小教导着做家务、运动、自己搞点探索类学习项目……都能提升心理韧性

这个时代，很多娃的抑郁，其实是孩子反抗家长教育方式、对抗环境的手段，因为：

“我说了你们也不听”“我努力了也没效果”于是内心冲突撕裂了，孩子们就变得麻木、躺平、抑郁甚至躁狂

青春期的时候，因为青少年的自我独立意识更加强烈，却没有足够匹配的技能、承受力，物质方面又不需要操心，于是都作用在了精神层面，不抑郁才怪

看书没有用，因为他们不是那种积极乐观的方式成长起来的，他们只会觉得：那些都说的很对，但没有卵用，关我毛事

当家长开始服软、恐慌，有的孩子还能有点缓和，有的孩子还能更加作妖

支招就是：家长请用更多的耐心来承受着吧，每天多盯着点孩子的危险举动，不要对孩子的自残自伤行为大惊小怪，也不能视而不见，而是心态口吻都平和的说：你有不痛快的，可以跟我讲讲。然后做出的反馈都是“嗯”“哦”“你很难受”“我能理解”“我知道了”除此外，少用任何“你去做什么多好”之类的任何评价式反馈，尤其是杜绝家长所谓的“我是为你好呀”之类的回应，越评价式反馈越完蛋！切记！

以上态度和做法，怎么着也都得持续到成年甚至参加工作后，家长做好心理准备吧。在孩童时期对娃没做到位的工作，青春期时绝对会连本带利的加倍讨还回去的。家长们请务必耐心忍受吧，该修的行都跑不了


【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 定位初二，非实验班
: 以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
: 然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
: ...................
--
FROM 39.144.218.*