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主题:因无聊而焦虑
8楼
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jingjm
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2024-09-25 17:19:04
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我听能理解你的
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在单位里是处于支持性的职位,有人找我的时候,如果事情我都能解决的,就还好,不太会焦虑
: 如果事情是我也不知道怎么解决,然后别人催的又急,或者自己状态又不好,无力处理,找不到其他合适的人来协助,就会感觉到压力大并且焦虑。
: 还有一种情况是,没有人找的时候,也会焦虑,好像自己不太会跟自己相处。
: ...................
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10楼
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jingjm
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2024-09-27 09:02:18
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没有特别好的方法
性格上的问题可能先天后天各有一部分原因
不要太执着
凡事都想开一点
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 你也有同样的状况?
: 有啥好的缓解方式没。
: 我感觉可能还是跟兴趣缺失有关,如果有其他兴趣可以关注,可能就会好一点了。
: ...................
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FROM 123.113.254.*
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