- 主题:阳气不足
希望能多运动，可又不知道该做些什么运动
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FROM 171.81.255.*
扩胸 拉伸等
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 希望能多运动，可又不知道该做些什么运动
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FROM 113.89.32.*
八段锦
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 希望能多运动，可又不知道该做些什么运动
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FROM 223.104.40.*
坚持一项每天做就很好，比如可以在家里做原地慢跑
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 希望能多运动，可又不知道该做些什么运动
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FROM 120.245.70.*
任何户外运动都是有益的
户外不行，户内运动也比不运动强
开始做，不要停留在想上面
【 在 newluna81 的大作中提到: 】
: 希望能多运动，可又不知道该做些什么运动
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FROM 123.113.255.*