为啥晚上睡觉休息或者半夜醒来，回想往事总是想起一些不好的事

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主题:为啥晚上睡觉休息或者半夜醒来，回想往事总是想起一些不好的事
9楼|strongliq|2025-01-22 16:12:47|展开
善待自己，与自己和解。
静观，呼吸控制，瑜伽，自己抱抱自己吧
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