这种情况估计好多人都是吧,我也是,主要是让我开会讲话我容易紧张,其实每次也都能过去,但是我不喜欢这种状态 ,也容易产生焦虑
【 在 Phillyman (却道天凉好个秋) 的大作中提到: 】
: 我觉得还是有心理问题了, 现在每天不想上班工作, 就希望什么事都没有, 一旦被安排了什么事, 比如开会, 汇报什么的, 开会前我就特别烦躁焦虑, 特别不爽, 各种不开心, 然后开完了心情就好多了, 就轻松。 直到下次又被派了什么任务。 就是非常容易紧张,焦虑。 如果不是跟工作相关, 只是出去玩, 干别的事, 就不会紧张, 或者去参加跟自己公司业务无关的会, 也是不紧张。
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: 现在越来越严重, 只要有工作跟我贴一点点边, 就焦虑的很。 这到底是什么问题, 应该如何治疗?
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