- 主题:怎么停止自我攻击 而去自我安抚
武志红卖课 1980两天 可以吗
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觉察是否经常无意识自我攻击
【 在 SukhaZh 的大作中提到: 】
: 你的期望是啥？
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:
: ...................
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你闭嘴
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: “经常”这事儿，对于你来说是显而易见的呀。。。
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: ...................
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还是穷呗
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 花钱这个行为既可能是自我攻击又可能是自我安抚，要看你自己是怎么体验的
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: 比如有人觉得只要开心花钱就值，有人觉得花的不值所以不开心
: ...................
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讨厌反问啊
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 你觉得我在攻击你了吗？所以你要攻击我？
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: 我无非就是想了解一下，我是怎么被解读成“攻击倾向”的？
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好的
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 哦，文字没法传递语气，我还真没反问的意思
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: 反问质问我都不喜欢，所以我理解你说讨厌反问的感受
: ...................
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微信读书没有上架
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 有本书你可以试一下《催眠与抑郁症的治疗》
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: 里面有一些方法，直接就可以帮助人们停止自我攻击
: ...................
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等免费的
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 你自己决定要不要买吧
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: 简单的说，如果你把这书吸收了，比网上的课程有用的多，如果吸收不了。。。那也就是浪费钱了
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