从你举的例子来看，好像你并没有做错什么

你所说的分裂，好像是你感觉你在单位能感觉到自己的能力得以发挥，得心应手，有自信和舒展的感觉，而在家里，面对你的父母，你会感觉无力、烦躁、责备自己和被责备。
父母说的话，你觉得自己应该作出适当的回应，然而你自己感受不好，并不能提供给他们他们满意的回应。



【 在 ifhnp 的大作中提到: 】
: 代入的有点多，好像我没提供给你这么多信息量。
: 具体举个例子吧，就是比如我妈会唠叨我穿这件衣服出门不好看，或者骑自行车容易被撞死。她一句话就让我情绪很差，心情不好很久。
: 或者我爸，没事就讲什么国际政治局势，我完全没耐心听。
: ...................
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