【 在 i9i9 的大作中提到: 】
: 我后来吃药后回忆自己的举动时,想起来印象深刻的一点就是大家一起在母婴室挤奶,大部分妈妈有的很健谈或者开心说笑,有的针对宝宝养育耐心交流,或者自己刷剧忍不住笑什么的。我觉得大家很奇怪。怎么能那么高兴? 我为什么高兴不起来?很低落很自卑什么的。看的也是不开心的严肃新闻或者聊一些自己都觉得不开心的事情。那段时间好像觉得开心与我无关。听到一些妈妈有很多烦恼的时候他们都比我要乐观。我觉得大家好厉害啊。我啥啥都不行。
: 后来回忆起这段时间知道自己可能是病了,因为那时候觉得自己很难融入到环境中,虽然大家很友好,我各方面都还挺好的。但我真的高兴不起来。
: 附带说下那时候去问医生说我只是抑郁情绪不是抑郁症,我也是不知道接下来咋办了。。大半年后确诊中度抑郁。妈蛋,可能是疫情在家憋久了,没有及时调整过来。妈蛋
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最好不要一下停,可以吃半粒 慢点减,加强运动!
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