你对自己状态的觉察好敏锐,一个躲在角落里的小孩,尝试着往大人的复杂世界里走,受伤了赶紧退回到自己的安全地带
咨询师呢,他们的技能是,根据你给的信息(言语信息、表情、肢体动作),推测你的想法、你的感受,分析为什么你会有这样的想法和感受,再从这里出发做干预
就好比你去考试,你根据试卷上的题目要求一步一步解题。如果试卷上一片空白,或给的信息很少,你就没办法解题了,更没办法发挥
我知道一个人受苦久了,自然就会有一层厚厚的防御
你跟咨询师不明文提出来,是你自然而然对自己的保护
你的暗示,就像在你严严实实的铠甲下面做的一些小动作,你期望着咨询师能再敏感一点,能被你的小动作吸引,穿透你厚厚的铠甲,发现你的内心
可咨询师有时候没那么敏感,有时候他们也迷惑于看见的那些微弱的小动作是否有意义,在那里去穿透铠甲是否准确?因为他们也怕伤到你,不敢贸然行动
所以,他们肯定需要你的指引。如果你能给铠甲稍微露一点点小缝隙,递一个小小的、明确的线头出来,多提醒他们一些,他们就可能抓着你的线头,跟着你进去看看你的内心发生着什么,你的渴望是什么
很多时候他们也没那么敏感,你如果提醒了他们还看不见,你就可以理直气壮要求他们了
咨询师是受过训练的普通人,他们可能有本领跟着你的线索去解题,但真的不能直接洞察别人的内心。这样期望他们,难免会失望了
【 在 HiME 的大作中提到: 】
: 道理我都明白,可我觉得,虽然我没明文提出来,但意思都流露出来了,也多方面地侧面提过,可是总走到岔路上去了,比如说跟咨询师扭捏无法谈话的问题,等等吧,每次也不知道在谈些什么
: 今天又开了个小会,我不再抢话说了,回到幼年,沉在那,成了个弱弱的黯淡的孩子。上司在旁边,大开大合,虽然上司对小会的内容不是那么精通,可大家也都悉心聆听,努力从话语中提炼精神。我不再强迫性地刻意说话,只在本能鼓动我讲的时候才讲,我发现因为自卑,我开口得少了,但是因为不再可以开口,也就不跟别人的话茬呛在一块了,倒也自然了不少,顺畅了不少。也不似昨天那样,被群起反对了。
: 我浯在那,心里觉得舒畅了些比昨天,不那么卡卡涩涩的了,好像大哭了以后的那种悲痛又通畅的感觉。
: ...................
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修改:psycholo FROM 124.65.9.*
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