能走出来的都是不严重或者自己能调节的，有的情况得用药物干预，因为激素分泌不正常，不是单纯心理原因
【 在 fqqq 的大作中提到: 】
: 打过电话没什么用，后来自己跑去巴厘岛玩了一圈.
: 我觉得很多事情都是自己扛过来的，天大地大，你首先要相信自己能走出来，
: 有抽离自己的情绪在三千英尺高看看自己，然后帮助自己的走出来，找点小确幸转移一下注意力开心一下。
: ...................
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