非常好!
【 在 listar 的大作中提到: 】
: 去年咨询了快半年,各种客观原因不得不停止;年末跨城市找工作不顺利半途而废;加上疫情,无比焦虑。是时候再次尝试自救了,希望有效。
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: 第一天:
: 意识到自己不敢勇敢表达自己的观点意见,和领导待在一起就怯懦,不自觉地站队等等很多行为,根本上源于怕被抛弃。
: 小时候父亲照顾得少,每逢家庭大战,我必须站队到母亲方,否则也会有被母亲“抛弃”的风险。
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: 第二天:
: 不得不承认小时候我是不被爱的。父母不爱我,对我的抚养只是出于生物繁衍的责任,我必须承认且接受。但他们不爱我的原因也是他们没有得到足够的爱。
: 每当我忍不住没耐心冲小孩发火时,说出的话竟然和我小时候惧怕听到的话一模一样。母亲对我的模式企图让我也掉入家族命运的轮回。
: 我得慢慢抚慰小时候不被爱的我,慢慢给她爱。
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: 第三天:
: 思绪乱飞,无法放空。一会儿想着要记得买纸尿裤,一会儿想着该怎么收拾屋子。
: 决定记录下来这一过程。
来自 GEM-703L
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