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主题:Re: 每个假期结束的最后一晚都失眠
psycholo
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2021-05-06 00:16:34
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从工作日不失眠来看,可能工作本身不会让你焦虑
但假期意味着连续的工作被打断,那么是不是如果工作被打断,会给恢复后第一天的工作带来什么影响?
不知道你是否曾有过类似被影响的经历,可能你已经忘了,但潜意识里还有记忆
【 在 dty 的大作中提到: 】
: 几乎每个周日晚上,小长假大长假的最后一晚都焦虑得睡不着。
: 也不知道焦虑什么,就是焦虑。
: 上了班以后第二天晚上就好了。
: ....................
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