俗话说，世上不如意事 十常八九，面对不如意内心无力是很正常的，但如果容易沉浸在无力感当中，或者经常想起不如意的事，或者更容易被不如意的事触动，那可能是自己内心里的无力感被现实激活了

现实就是无常的，谁也不知道哪天什么会来。现实无法改变，但如果内心有抵御这些冲击的能力，就不会陷在无力感当中了
【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: 这几年，几个亲人过了很不顺，我感觉自己什么都做不了，好无力。真的是堵得慌。
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: 先是姑姑中风，恢复到不太好，几年了还没法走路，生活需要人照顾。
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