心理学上管这叫趋避冲突，一个事件既有吸引我、我想要的部分，又有我不想要、想回避的部分，所以难以抉择。

咱们再换个角度从这个心理冲突中看看自己：

--“原来不想申请，怕事情多，自己再次焦虑”，说明您对自己有一个很好的感知和了解，加德纳的多元智力理论认为自我感知也是个重要的智力元素，说明您这方面不错。

--“但又觉得今年是好机会，以后职称越来越难”，说明您对自己在职场上是有要求的，您担心的不是如果评不上职称我的工作就不保了，而是以后会越来越难，说明您内心有个默认值，认为自己早晚都要评职称，只是什么时候评的问题，这说明您对自己的工作是有要求的、是追求进步的。即便您今年不报职称，您也不会像您说的那样
“破罐子破摔，混混得了”的！

只是在面对照顾自己的身心还是前程的时候有点两难，但退一步讲，不管选择哪个，对您来说都是好的选择。不报职称，我可以轻松保养身体，以后难了？再说！再难也得有一定的通过率；报职称，那可以使自己更忙碌一些、更充实一些，只是在这个过程中，我要保持好节奏，别让自己太忙就好了。

【 在 gana 的大作中提到: 】
: 前一阵，学校一件事情弄得我很焦虑，好些天晚上睡不好。最近好些了。昨天系里通知职称评审开始，我原来不想申请，怕事情多，自己再次焦虑，得不偿失。但又觉得今年是好机会，以后职称越来越难。我应该怎么办呢？还是就破罐子破摔，混混得了。
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