不要总问“为什么会这样”，要问“现在做什么有效，能好点儿”。你总陷在自己的“为什么会这样”的自怜情绪中，会让自己的情绪各种内耗，没有一点好处。比如工作，既然可能不保，那就考虑1：打死也不主动离职，2、要么就必须要到赔偿，跟公司谈赔偿，争取赔偿 3、抑郁症拿去给公司，自己开3个月病假。总之多去想实际的，别去总想“他父母怎么能这样”这样毫无意义的自我损耗的问题。
加油！肯定能过去的，会越来越好的！
【 在 williamshiny 的大作中提到: 】
: 9.15，医院抑郁症科，医生问完问题，就刷刷的开了药。
: 9.15-9.16吃了2次，觉得挺难受的。
: 9.19，起早去扎了针灸。医生说，要吃2个月后才有效果。要么别吃。
: 9.24，HR谈话。
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发自「今日水木 on LYA-L29」
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