原来如此啊

我昨天比前天好一点

今天比昨天好一点

我发现不能在家里屯吃的，否则就无法自控，所以我把今天箱子里的面包都送给隔壁的老太太了

但是可以在冰箱里放一些蔬菜，每次吃的时候加工就不会吃多了


【 在 maple0 (人类不值得) 的大作中提到: 】
: https://baike.baidu.com/item/%E6%AC%BA%E9%AA%97%E9%A4%90/19669765?fr=aladdin
: 你这是节食后的正常反应，减肥要科学，才能持续下去，建议多了解些减肥的相关知识
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