是的，大部分人抑郁都源于内心太强烈的欲望。
其实在现代这个发达社会吃饱穿暖并不需要太辛苦的努力，放下欲望去从事一个例行的工作，就像日出而作日落而息的农民，自然就能睡得着。
焦虑则来自我们对未来的恐惧，担心自己做不到别人满意的状态。如果是创造性工作，人们必然会处于这样的状态，“今天最好的表现是明天最低的要求”这样只会把我们卷死。去他妈的资本家，大胆做回自己！

【 在 isabela1001 的大作中提到: 】
: 我觉得你就是想要的太多，自己没有对应的能力，这个冲突强烈你就焦虑了。
: 你性格内向没主意，为啥非要成为能带节奏的那种人呢，那是你做不到的，很正常，你有些能力也是那种人做不到的呀。人哪有完美的？干嘛拿你的弱项跟别人强项硬磕呢？
: 职场上你认同哪个领导，你就老老实实干活就行了，谁都不傻，你的勤勤恳恳也会被领导看在眼里，没有功劳还有苦劳呢（故意欺负老实人的职场除外），况且你能自己看书对抗抑郁，你有不错的学习能力，工作能力肯定也不差。
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