有这方面因素，我不太会拒绝，脸皮薄，还有点责任感过剩，所以。。。  
  
【 在 psycholo (助人自助) 的大作中提到: 】
:  这么说听起来在这些事情上感受到焦虑也比较合理，差不多每个人在类似的事情上可能都会有点焦虑吧
:  不过好像你说你在这些事情上的焦虑感超出了正常的水平？比如超出平常自己的焦虑水平，或者超出其他人的平均焦虑水平
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:  通常适当水平的焦虑可以促进克服困难或挖掘潜能提高效率，但焦虑过量了，就会妨碍人的这些主观能动力了
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