我也没嚼着吃，就是弄成小球吞进去，或者弄成条，一段段吃。。。
不过最近开始又开始打坐，一打坐感觉身体能暖起来，打坐完，很快睡着，应该对气血有好处
【 在 Forwarding (Forwarding) 的大作中提到: 】
: 上次听你说了之后吃过几天，好像没什么效果，而且人参归脾丸需要嚼着吃，那味道实在是受不了
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