如果要做心理咨询，建议先抛几个问题在本版，在版友的建议下先读几本相关的心理学书籍，实在无法自愈，再寻求专业的心理咨询师。

有心理学基础，就多少了解一些咨询的常识，节省不少时间。
如果打不开心防，耗费多少时间可能也是徒劳的。

【 在 eskimo1024 的大作中提到: 】
: 1. 很耗时，要搞明白背后的机理，可能要有很多讲述，并深入分析其背后的逻辑，这个逻辑的复杂程度，其结果的荒诞之处，可能令人咋舌
: 2. 很贵，动不动就几百块一小时，三五百到八九百，甚至更贵，都是可能的。几个月的咨询，费用不菲。
: 3. 内在关系模式的修复，和弄明白背后的机理一样，都是很不容易的，有固定的套路，更多时候固定套路不生效。
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