你说了很多话，都是在告诉自己说:我年龄大了，我不优秀，我曾经有机会还把别人拒绝了……你都是在说自己不行。

你的描述里，都是类似的话，我是不好的，我一直都这样，以后也永远这样。

你知道自己的信念是这样的吗？
【 在 lichi 的大作中提到: 】
: 谢谢您这么长篇的回复，感动感恩  
: 每一句都很对  
: 可惜我没钱做心理咨询  
: 没有心力、身体不好，加上现在的就业环境，导致找不到工作，也没有足够心力体力支撑工作，恶性循环  
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: 我年轻的时候，遇到过很好的人，但要么没有开始关系（被我无意中拒绝），要么误认为对方迟早会抛弃我，所以我先抛弃了对方（双方智力能力物质条件悬殊）  
: 共性是，我都认为他们是看不上我的，不欣赏我，觉得我不够优秀（我的感受应该是对的，但不优秀不妨碍他们选择我）  
: 而且受水木言论影响很深，被光腚女三无女之类的言论刺激不浅  
: 所以我绝情绝爱，一个人生活，妄想有朝一日成为一个优秀的人  
: 但限于自身禀赋条件，自然无法成为优秀的人。人到中年，不认命不行了。但认命除了让心灵稍微平静了些以外，没其他的了  
: 可能，我从心底里觉得，我不优秀，所以不会被爱，不会被真心接纳认可，只会面临被嫌弃挑剔。深深的无价值感。觉得自己配不上任何人。（此处可以祭出原生家庭论了）  
: 到中年，生育价值观赏价值已丧失，没有物质条件，很难建立和维持关系并组成家庭生儿育女了，三无光腚女狗都不会理  
: 道理明白得太迟，如果二十几岁就明白，人生会大不一样  
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