某些人行为触动了你的情绪点，所以你爆发了。情绪点太多，所以经常爆发。慢慢消融掉这些点就可以了。消融的办法就是提高思维层次，真正了解人的不完美，社会的不完美，自己的不完美。
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 首先看不惯某些人是自然的正常的，看不惯某些社会现实，也是正常的。
: 其次，想纠正别人错误想法说法做法或者想改善周围世界，也是正常的。
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: 怎么不被认为是好斗、对现实不满？
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: 一是表达自己，影响别人，不要求别人。别人听不听就不关心，能不能改变周围就不用关心，就不用着急生气。
: 二是多关注好的东西，对臭狗屎远离，让自己的世界里好东西多一些坏东西少一些。遇到坏东西不纠结，让坏东西对我的影响最小。
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发自「今日水木 on PDSM00」
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