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主题:Re: 公开说话特别紧张怎么办
dreamr
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2022-12-10 17:07:19
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战略上,放松心态,要认识到可以通过多练习提升公众表达能力;
战术上,多看书,或者上培训课;最笨的方法是提前把讲话内容写下来,然后背熟,对着镜子练,直到自己满意;
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FROM 222.130.153.*
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